作者：柳智宇
分类：成功励志
出版社：北京联合出版有限公司
出版时间：2026.5
内容简介：
本书作者柳智宇继《人生每一步都算数》后的重磅力作，本书既是过往人生思考的深度延续，更是“生命成长”系列的开篇之作。
本书从“真诚、真我、真爱、真知、真愿”五个维度出发，带你看见内在、接纳自我、修复关系、找到方向。它没有空洞的说教，而是把真实的人生困境，一点点拆开，让你在阅读中慢慢松下来。
本书是柳智宇写给每一个“活得很用力，却不够真实”的人的一封长信。从数学天才、北大学子，到出家修行，再回归世俗投身心理学，他用亲身经历回答一个最本质的问题：一个人，如何活成真正的自己？
柳智宇
国际数学奥赛满分金牌得主，保送北大数学系。曾获得麻省理工学院(MIT)，加利福尼亚大学洛杉矶分校(UCLA)等名校全额奖学金，2010年放弃深造机会出家，深耕佛教经典校释十余年。还俗后投身心理领域，开设公益心理热线与讲座，受益人群已达数千万人次。出版畅销书《人生每一步都算数》。
开创"生命成长"四阶段学习体系，融合传播东方儒释道智慧与西方心理学，践行活出自己就是世间最大的修行。